健康ダイエット筋トレオススメ

健康に気をつけなお痩せよう

2021-02-03から1日間の記事一覧

ダイエットについて

ダイエットしてるひろとですが やっぱり食事制限だけしてもって思って色々調べたりしてたんですけどやっぱりお腹空きますよね3食は食べた方がいいので本買いました(笑)Webでも観れるので結構いい 一応これで2日間作ってみて食べたんですけど良かったです体…

みなさんこんばんわー(*`・ω・*)ゞ(*`・ω・*)ゞ

この前生配信したよ桃鉄だけど 良かったら見てください( ̄▽ ̄)ニヤリッ そういえば最近リモコン変えたの言うてたと思うけどなかなか海外製も使える(*´ω`*) 実際リモコンなかったら配信できやんしなwww しかも意外と安いし 良かったら使って見てください(*`・ω…

おはようございます😌

今日は昼の仕事してる( ̄▽ ̄)ニヤリッ 介護だけどやりがいはある 会社によりけりやけどしんどい所もあるよね 今介護士減ってるし 会社に不満はあるこの時期やから給料上げてほしいのになかなか上げてくれんし だから副業しないと行けないよね その分栄養バランス…